2019-2-IBI19204-PENGEMBANGAN KARAKTER-2SKS-6SI-P1: tanggapan

tanggapan

Sudah mencapai batas waktu untuk mengirim ke forum ini sehingga Anda tidak dapat lagi mengirim ke forum ini.

Point 1

Eustres: kita biasanya merasa bosan saat pandemi seperti ini, agar tidak merasa bosan kita bisa melakukan hal hal baru seperti masak dll untuk mengisi waktu luang agar tidak bosan

Distress: padaa saat pandemi seperti ini banyak usaha dan perusahaan terpaksa tutup dan tidak beroperasi maka banyak jga pekerja yang dirumahkan atau ada yang dipecat, hal ini membuat masalah perekonomian mereka semakin susah dan membuat banyak orang menjadi stress

┬á

Point 2

┬╖┬á┬á┬á┬á┬á┬á┬á┬á Ubah cara pandang terhadap stres

┬╖┬á┬á┬á┬á┬á┬á┬á┬á Kenali diri lebih baik dan lakukan persiapan yang matang

┬╖┬á┬á┬á┬á┬á┬á┬á┬á Manfaatkan lingkungan sosial

┬╖┬á┬á┬á┬á┬á┬á┬á┬á Mencari bantuan profesional