Garis besar topik

  • Pertemuan On Line untuk materi hari ini.

    • Hari ini adalah pertemuan ke 7 dari pembelajaran Hybrid mata kulian Pengembangan Karakter. Semoga dari seluruh rangkaian materi awal sampai hari ini,mahasiswa bisa memahaminya secara mendalam dan mengapllikasikan dalam kehidupan masing-masing. 

      Materi hari ini adalah Emosi dan Manajemen stres. Emosi adalah keadaan pada diri seseorang yang disertai warna afektif baik pada tingkat lemah (dangkal) maupun pada tingkat yang luas (mendalam). Emosi itu tidak hanya marah. Tapi bisa berupa rasa benci, cinta, gembira, takut, dll.

      Sementara stres adalah sebuah respon adaptif individu terhadap situasi yang diterima sebagai tantangan atau ancaman.

      Silakan dibaca file di bawah, juga  file word Bahan Bacaan yang sudah saya berikan di pert 2. Terkait materi Emosi dan Manajemen stres.