Abimanyu Nugroho
1611050174
 
Distres menurut yang sedang saya alami adalah sudah mulai muncul rasa bosan karna pemerintah mengeluarkan kebijakan dirumah saja, dan saya juga punya kerja sampingan sebagai Wedding Organizer yang dimana selama pandemi ini WO dilarang untuk bekerja sehingga sangat merugikan secara finansial.
Eustress yang saya alami adalah saya bisa lebih dekat dengan keluarga dirumah.
 
Pengelolaan stres yang bisa dilakukan adalah cari dukungan, cari dukungan dari keluarga untuk meningkatkan semangat beraktivitas.