Nama Anggito abimanyu
npm 1711010056
eustres : melihat peluang yang lebih baik pada pekerjaan terutama bisnis online sehingga kita dapat melihat peningkatan dari bulan lalu
distres : banyak masyarakat yang hilang pekerjaan dan banyak keahlian yang tidak dapat digunakan pada masa pandemi mebawa kecemasan dari taraf hidup yang terus ,menurun  sehingga menyebabkan masalah.
2. mencari tau kelebihan pribadi, meminta dukungan suport moral kepada orang terdekat,