Poin 1 
Stress yang dialami Indonesia saat ini adalah rasa kecemasan yang berlebihan, pikiran yang secara langsung mengarah ke covid 19 bila terjadi sedikit saja gejala seperti batuk, serta ketakutan yang berlebih akibat takutnya tertular virus corona. 
Eustress yang dialami masyarakat yaitu menjadi lebih menjaga kebersihan, diam diri dirumah, menghindari kerumunan dan memakai masker saat keluar. 
Distress yang dialami masyarakat ada yang masih tetep keluar rumah tanpa masker, tidak menjaga kebersihan, tetep bersama kerumunan sekitar dan seolah pasrah tanpa adanya usaha untuk mencegah nya. 
Poin 2
Pengelolaan Stress yang dapat dilakukan adalah :
1.cari tahu sumber penyebab dari Stress yang kita alami 
2. Cari tahu batas kemampuan kita supaya kita dapat mengatasi nya
3. Cari dukungan dari lingkungan sekitar  sebagai cara kita untuk mencari jalan keluar 
4. Setelah ketiga cara tersebut, kita harus yakin dengan kemampuan kita. 
Solusi nya ya itu dngan mengubah cara berfikir kita dengan lebih mengatur Stress dengan baik.